All topics http://forum.mhealth.ru/index.php Thu, 17 May 2012 03:50:19 +0400 300 http://forum.mhealth.ru/index.php http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28719 Дружище terminator256 тебе посвящаем эту тему, задавай свои вопросы здесь. Оно так проще и быстрее будет. REEBOK hunt Wed, 16 May 2012 19:53:25 +0400 28719 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=24808 На мой взгляд женская грудь до 2го размера намного лучше чем большая грудь с огромными сосками. Вот только не пойму почему девушки так зацыкленны на ее объеме... Batonio hunt Tue, 14 Sep 2010 20:34:08 +0400 24808 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28511 Всех с долгожданной!!! Oren_Spartach hunt Thu, 01 Mar 2012 00:55:41 +0400 28511 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28721 Я прохожу мимо и говорю...-Чего тут делаем?Он стоит,не поворачивается и я про себя думаю...-Эх...Дурак ты!Прошёл мимо и не знаю как ни ....Ничего не знаю!

После этого случая проходит месяца три,я выгуливаю собак..Зайдя за один дом,возле деревьев стоят трое и колятся,увидев меня,начали заранее прятать,но кого они обманывают,если не себя?
Хотел было что -то сказать,но не стал,а так стало обидно и какая -то прям ненависть на них проснулась..А если мои дети гулять будут в скором будущем,а там за углом эти слабовольные овощи,продавшиеся этой игле и всёпропившему драному барыги...Как быть?Трогать их нельзя,а лечить дорого и безполезно(((]]> non-conformist non-conformist Wed, 16 May 2012 22:01:18 +0400 28721 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28722 Я человек скромный...... Forrest Gump hunt Thu, 17 May 2012 00:17:54 +0400 28722 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=16937
Дар природы, который вы хотели бы иметь?

]]> Ёля Summe Sun, 22 Nov 2009 16:59:19 +0300 16937 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=13934
Сразу скажу что тут скорее всего будет много глупых вопросов.

Начнем с виски.
Я лично знаю, что их пьют с колой или яблочным соком.
А различаются ли виски чем либо (например Red и Black Label)????

Задавайте вопросы, чтобы конкретнее отобразить смысл темы (а то пока мозги что-то не варят).



Продолжаем!!! ]]> (=Deciding=) Summe Thu, 18 Dec 2008 17:49:14 +0300 13934 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28699 что вы думаете о мужской девственности и какова ваша реакция, если вы заподозрите парня в ней? terminator256 kleopatraminsk Fri, 11 May 2012 08:38:10 +0400 28699 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=15541 Ради чего совершаем те или иные поступки, говорим эти или другие слова.. hunt Агропром Fri, 01 May 2009 20:32:13 +0400 15541 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28713

Извиняюсь, если этот вопрос уже обсуждался (поиск не работает, а вручную с телефона соответствующей темы не нашел).

Кто-нибудь знает практические методы исправления осанки?.. или нарабатывания... вобщем что там с ней делают..

Пробовал просто ходить ровно, с развернутыми плечами, все как полагается. Ходил так недели три, но в конце концов мышцы устали и все вернулось на круги своя. Корсеты тоже не спасали. Кто-нибудь решал эту проблему? КАК?

]]> Агропром Summe Tue, 15 May 2012 23:37:51 +0400 28713 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=26968
Признаюсь, я являюсь поклонником достаточно авангардной обуви, которой намеренно придают состаренный и поношенный вид. Для начала хотелось бы узнать Ваше мнение про такую обувь.







]]> Forrest Gump Агропром Sat, 26 Feb 2011 11:58:20 +0300 26968 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=11296

ставим картинку-скриншот из фильма, угадываем.....

правила: кто угадал-загадывает....
старайтесь не перемешаться)


начинаю я:



]]> SouL Summe Wed, 23 Apr 2008 22:19:35 +0400 11296 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28665 Собсна вопросов многА: ваше отношение к абаригенам на увлекательном видео, отношение к пидар-парадам, законодательной инициативе об уголовном наказании за пропаганду гомо/лесбо отклонений.
А пАчиму вы думаете "примитивные абаригены" так жестоко чистят свой генофонд? Почему в нашей когда-то духовно богатой стране модно быть пидарасом или по крайней мере всячески их защищать?

Увлекательный короткометражный фильм прилагается: _http://crimson-land.ru/community/videos/slepoy/video/3900-v-afrike-sozhgli-geya-zhivem.html
Людям со слабыми нервами и женской части форума смотреть крайне не советую.]]> tov.Bender Es-one Tue, 01 May 2012 19:02:40 +0400 28665 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=27185
Мне 21
В данный момент работаю в рекламном агенстве. Работаю всего месяц и получаю 10 000 - 15 000. Мне внятно объяснили что если буду быстро обучаться, стану самостоятелен, и в таком духе, то з\п может вырасти и до 30 000, но это время опять же, и как бы неизвестно поднимут ли ее на самом деле.
До этого работал на заводе, но уволился потому что не особо интересно + вредность. Получал 30 000.
Успел взять кредит на машину. И естественно стала ощущаться нехватка денег.

Тут мне опять предложили вернуться на завод, в другое место, и з\п обещают 30 000 - 40 000. Но мне не охото идти на завод, не охото получать вредность. Но зато не будет материальных проблем какие есть сейчас.

Так же можно пойти тоговым представителем, те тоже получают 30 000 - 40 000. Но там есть свои нюансы и люди как правило особо по долгу там не работают.

Вообщем даже как то посоветоваться не с кем.]]> Click Агропром Thu, 14 Apr 2011 18:30:58 +0400 27185 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28686 Пью, курю. Приближаюсь к возрасту 33 То бишь возраст Христа. Сам не христианин. Больше по философии люблю. Журнал читаю с момента прекращения выхода в Росиии журнала Mens Fitness  из-за отсутствия альтернативы. Холост, детей нет. Вот!]]> Es-one Es-one Tue, 08 May 2012 02:01:24 +0400 28686 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28568 Через пару месяцев понял что не могу без нее, ушел из дома к ней ( у нас обеспеченая семья, у меня есть своя квартира, машина(правда заслуга в этом полнотью родителей, моя пока заслуга в том что есть хорошая работа, которую нашел сам), ее семья значительно ниже стоит по социальной лестнице, мама не работает, папа получает меньше меня, и еще есть брат, которому так же нужно помогать.
Так как я ушел от родителей без денег, решили первое время пожить у нее, всю свою зарплату я приносил ей, прожили два месяца, потом случилось следующее, я заболел ангиной, знаю свой организм что мне помогают только уколы, она их делать не умеет, сказала что боиться, ее мама тоже не может, решили что лучше будет мне уйти домой на два три дня, чтобы мама(врач) поставила на ноги быстро, уйдя домой, пообщался нормально с родителями, они извинились за то что выгнали меня из дома, отдала ключи от квартиры и сказали что мы можем с девушкой моей переехать туда, ремонт там сделан, осталось только обставить, вернувшись к ней домой, ее родители сказали мне следующее, либо ты женишься на нашей дочке, а потом уже будешь заниматься обустройством квартиры, но с уловием что пропишешь нашу дочку там, иначе не отпустим. или собирай вещи и уходи. я собрал вещи и ушел, при этом предложил девушке пойти за мной она отказалась(мотивируя это тем, что устала ждать, и хочет быть моей женой, а потом всего вместе добиваться) буквально через неделю, она попала в больницу с аппендецитом, я разумеется навещал ее каждый день и поддерживал как мог, после того как ее выписали, привез ей цветы.... вечером получил сообщение, забудь где я живу, не хочу тебя больше видеть, ты не любишь меня, раз ушел и не женился. Она еще месяц провела дома, востановительный период, и вот спустя месяц, увидел в городе она уже с другим идет обнимается целуется, зашел в соц.сети, статус ему посвящает, хотя когда мы были вместе с ней, даже не стоял статус что мы встерчаемся.
Если взять все плюсы и минусы то получается следующее:
плюсы: это мои первые длинные отношения, мне было с ней хорошо, комфортно просто когда мы рядом, в постели, нравилось как она ухаживала за мной.
минусы: она не умела готовить (за два месяц, я трижды пил таблетки от проблем с животом), но главное не это, а то что он не стремилась научиться, она постоянно сидела в соц.сетях, утро и вечер заканчивался тем, что она шла туда, мне не нравился вкус ее одежды.

p.s. сам не понимаю, за что я люблю ее до сихпор, и сейчас очень мучаюсь, иногда есть такое желание поехать к ней и сделать ей предложение, хотя все против, говорят что она меня не любит, а просто хочет замуж. (мне 25 лет, ей 27 лет).
p.s.s. Желание завязать новые отношение вроде иногда есть, но больше на зло ей, и всех девушек на подсознании сравниваю с ней, подскажите как переключиться?]]> DJMC SloniG Sun, 25 Mar 2012 21:50:58 +0400 28568 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=7735 -=jungLe=- hunt Fri, 24 Aug 2007 18:25:36 +0400 7735 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=2915 Думаю всёже изменить своим принциам и сходит, по сему прошу Заметки/Советы/Инструкции по приминени.

За ранее благодарю,
Raz. ]]> Razor Anatoly_vrach Wed, 20 Dec 2006 23:12:02 +0300 2915 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=209
Сутки первые.
Кажется, это был первый прогноз погоды, которому все поверили. Слишком ярко нам показали, что происходит в Сибири. Кадры замерзающих на лету сибиряков более чем убедительны. Москва замерла в ожидании холодов.

Ночь прошла в ожидании катастрофы. Сон был беспокойный. Снились снега, сосульки и Чубайс.

Категорически не хотел просыпаться и куда-то вставать. Подняло меня на ноги исключительно только желание помочь стране удвоить ВВП.

Намотал на себя все, что смог. Вышел на улицу. Вернулся. Намотал то, что не смог.

Долго возился с домофоном. Подъезд категорически не хотел пускать холод наружу. Наконец, не выдержав, металлическая дверь открылась, впустив внутрь толпу ошалевших окрестных собак.

На улице напугало отсутствие людей.

Пытаюсь понять, как лучше идти до метро. Если бегом - ветер в лицо будет. Околею. Если медленно - тоже околею.

Из окон за мной с интересом наблюдали москвичи. Во взглядах читалось <дойдет - не дойдет?>.

У дороги стояли фигурки голосующих москвичей. Некоторые из них, не дождавшись такси, так и падали на мостовую с протянутой рукой.

Странно. Дорога до метро, которая раньше занимала двадцать минут, сократилась до двух. Прав был Эйнштейн.

В метро непривычно тихо. Никто не переговаривается. Никто не читает. Все вычисляют, сколько им бежать до работы. Некоторые, вычислив, поворачиваются и едут назад, домой. Домой ближе.

На работе не нашел половины офиса. Жаль, что я не догадался не прийти.

Холод ощущается даже в Интернете. Сайты москвичей покрылись инеем. Почта тормозит. Странно, при низких температурах она должна бы работать быстрее.

Курьеров из офиса все провожают со слезами. Как в последний путь. Некоторые курьеры не возвращаются.

С ужасом думаю о том, что сбудется предсказание Чубайса об отключении энергии в столице. Вспоминая летнюю массовую отключку, внутренне боюсь, что главный энергетик все же заденет рубильник.

Дорога домой - единственная радость дня. Так я спешил домой только после демобилизации.

Москвичей на улицах еще меньше, чем утром.

Собаки долго не пускали в подъезд. Пришлось притвориться собакой.

Неужели завтра еще один день?

(продолжение следует)

Замерзающая Москва. Сутки первые.

© ЖЖ


ДНЕВНИК ЗАМЕРЗАЮЩЕГО МОСКВИЧА

Сутки вторые (ночь-утро)

Вчера весь вечер готовился к ночи. Заклеил все рамы окон. Немного подумав, проделал то же самое со стеклом.

Через час вышел на улицу, залез на седьмой этаж и заклеил окна снаружи.

Программа вечера - прогноз погоды. Смотрел ее по всем телеканалам.

Чайник ведет себя странно. Остывает быстрее, чем нагревается. Воду вскипятить так и не получилось.

На ночь зашел в Интернет. С завистью смотрю на записи в дневниках восточных зауральцев: <на улице минус 40, советуем не выходить на улицу в одних футболках, рекомендуем рубашки с длинными рукавами>, <ко мне в гости приезжает москвич, не знаете, что они при такой погоде носят?>. Вот же закаленный народ!

Ночь прошла нервно. Долго не мог уснуть. Ну почему сегодня не пятница?!!!

Опять снился Чубайс. На этот раз его пытали Шойгу и Лужков. Требовали энергии и тепла. Чубайс не сдавался и не давал ни первого ни второго.

Итак, утро. После часовой борьбы с домофоном делаю шаг наружу. Собаки, так и не вылезшие из подъезда со вчерашнего дня, тоскливо завыли мне вслед. Они прощались.

Студентки, наученные прошлым днем, передвигаются исключительно по трое. Причем все время меняются, кто посередине. Бывает, по дороге к ним присоединяются и другие студенты. До институтов докатываются огромные шары. Впрочем, те, кто снаружи этого шара, иногда до учебы не добираются.

На перекрестках появился новый регулирующий цвет. Вместо желтого, красного и зеленого появился синий. Синий от холода регулировщик ГИБДД.

Кстати, машины ведут себя странно. Есть ощущение, что они тоже передвигаются группками.

Автомобилисты на удивление вежливы и пропускают пешеходов на переходах. Впрочем, это и понятно. Пешеходов в Москве уже почти не осталось. Это явно вымирающий вид.

Все ловят такси. Своими глазами видел, как группе из десяти человек это удалось. Такси почти не сопротивлялось.

В автосалонах новая услуга. Два обогревателя в салон.

Как ни странно, холод практически не отразился на живности Москвы. На деревьях много птиц. Похоже, мороз им не повредил. Они спокойно висят на ветках вниз головами.

Видел на остановке рыдающую девушку. Ей было жалко замерзающую себя.

Сегодня я вышел из общества защиты животных. Даешь шапки и шубы! Теплые и пушистые! Где там телефон знакомой, которая разводит хорьков?

В метро опять стало тесно. Но не потому, что много людей. Просто те, что есть, сбиваются в кучу.

Чай - прохладительный напиток дня. Рецепт прост. Наливаешь горячий напиток. Несешь его на рабочее место. Собираешься пить. Раздается звонок. Ты быстро отвечаешь на него. Тянешься к кружке. Прохладительный напиток готов!

Все берут работу на дом. Каким-то образом это ухитряются сделать даже метростроевцы.

Стало легче общаться. Первую половину дня говорим о том, как было холодно по дороге на работу. Вторую половину дня будем говорить о том, как будет холодно идти домой.

Что будет дальше? Посмотрим.

Дневник замерзающего москвича (продолжение)

Сутки вторые (день-вечер)

Вы когда-нибудь видели, как идут к вечному огню кремлевские курсанты? Медленно поднимается нога… задирается куда-то аж до подбородка… немыслимым образом не останавливает движения и задирается еще выше… потом опускается, не торопясь, на брусчатку. Теперь представьте, что вы сняли эту их походку на видео, а потом просматриваете на быстрой перемотке. Представили? А теперь увеличьте скорость в два раза. Именно так сегодня сменялся караул у Кремля.

Инеем покрылась вся Москва. Белые тротуары, белые деревья, белые студенты Российского университета дружбы народов.

Вторая половина дня прошла в мысленной подготовке к выходу с работы. Странно, мне впервые в жизни хотелось заночевать в офисе.

Кадр дня: заиндевевший автомобиль, из которого вылезает покрытый сосульками водитель.

Раньше я думал, что тяжело завести какаду или хамелеона. Судя по отзывам коллег, сложнее всего в эти дни завести машину.

Москвичи сошли с ума. Бегают по дорогам, не обращая внимания на сигналы светофоров и интенсивность движения, выбирая кратчайший путь к метро.

Причем у всех похожая походка: прямые руки, прямые ноги, полное отсутствие головы. Она спрятана где-то под шапкой и шарфом между плеч.

Сегодня никто не ходил без шапок. Видел только одного. Но это оказался памятник. Впрочем, нет. К вечеру мы поняли, что это был наш курьер.

В глазах у каждого ледяная тоска.

Все вокруг отменяют встречи, походы, заказы и доставки. С утра до вечера работники заняты исключительно отменой работ.

От станций метро по окрестностям разносится пар. Пар идет от всего, что более-менее теплится. Пар – всем понятный сигнал для всех, что туда можно бежать и там согреться. Видел, как за выпускавшим пар мужиком бежала уже не выпускавшая пар женщина. Судя по истошным крикам в темноте переулка, она его настигла.

В ряде офисов вырубило отопление. Работали в одежде. Так под утро их и нашли.

Сибиряки начали сбор теплых вещей для замерзающей Москвы. Боимся, на всех не хватит.

Ура! Прошел слух, что скоро обещали потепление! Через пару дней ночью вместо минус 37, говорят, будет минус 32! Господи, как же мы обожаем тепло!

Мне кажется, холод сводит меня с ума. Иначе как объяснить желание греть руки у электронного циферблата часов?

О нет! В новостях сказали, что стужа будет еще неделю. Что ж будет с нами – москвичами?

На ночь смотрел фильм «Послезавтра». Нашел много несоответствий с реальностью. Сразу понятно, что режиссер никогда не видел настоящих морозов.

Если повезет и эта зима останется позади, обязательно сделаю себе футболку или значок с надписью: Я – МОСКВИЧ. Я ПЕРЕЖИЛ ЗИМУ 2006 ГОДА!

Неужели завтра вставать и куда-то идти? На глаза навернулись две скупых мужских слезы. И тут же покрылись инеем.

Второй день позади.


]]> Berserk Коломбина Thu, 19 Jan 2006 12:03:13 +0300 209 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=9552 Вообще лучше без презиков, но если вдруг что-то случилось пиши по ссылке и мы поможем со стороны права.....Семейное законодательство.. и все что можно придумать (сылка в подписи) Barawek Тёма Mon, 22 Oct 2007 21:37:48 +0400 9552 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28625 Я - эндоморф с приличным жировым запасом: 181см/107кг. Спортом не занимаюсь уже 10 лет, а раньше занимался и единоборствами и железо тягал.
Решил вновь пойти в зал. Подскажите вариант программы для начала восстановительного пути.
Спасибо!]]> Suharban terminator256 Fri, 13 Apr 2012 23:39:59 +0400 28625 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28705 Всем здравствуйте,меня зовут Максим,мне 18 лет,этот журнал я читаю и изучаю)) очень давно...Вот решил познакомиться с такими же людьми.Если никто не будет против,я хочу задать вопрос по стилю) У меня нет лишнего веса (ну так небольшая прослойка жирка),при росте 187 см,вес 73 кг.Так вот меня беспокоит моя форма лица,слишком уж детско выглядит(( Я читал,что нужно визуально удленить лицо и нужна правильная стрижка,но как не крути,я не знаю как подстричься.Как мне поступить? Надеюсь на помощь любого человека.Заранее спасибо!!! Максим2012 Максим2012 Sun, 13 May 2012 12:49:43 +0400 28705 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28704 Всем привет! Меня зовут Артём, мне 19 лет. Живу в Беларуси г. Минск. Не женат. Трудно что-то рассказывать о себе - так что лучше сами задавайте свои вопросы, если вас конечно что-то заинтересует))) Тёма Тёма Sat, 12 May 2012 12:27:18 +0400 28704 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28708 Зовут Андрей, 23 года, отучился в в универе, отслужил, щас работаю и отдыхаю. Возникли некоторые вопросы по здоровому образу жизни, хочу поспрашать опытный народ. Jack Daniels Кареглазка Sun, 13 May 2012 18:48:07 +0400 28708 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=8677 в связи с большим объемом темы, было принято решение часть темы перенести в архив. при желании вы можете ознакомиться с предыдущими постами [topic=333]здесь[/topic].
[/info]
Тупой вопрос - верх груди качается на наклонной? И ещё, посоветуйте плз, лучше заниматься в перчатках или без них, я просто подумываю купить... Хват от этого не усилиться?]]> BEGINNER Dark Samurai Mon, 15 Jan 2007 14:01:37 +0300 8677 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28695 Не смог найти не на форуме не в журнале не где-либо еще. Или я просто тупой и нуждаюсь в разжевывании очевидного для всех.
Итак:
Просыпаюсь в 6:00-6:30 (раньше бегал по утрам), завтракаю
Уезжаю на работу в 7:40 - 8:00
На работе обед 11:30 - 12:30
Возвращаюсь домой к 19:00
Возвращаюсь голодным. При этом хочу заняться фитнесом (возможно попозжа единоборствами).
Внимание вопрос: когда собственно есть?
Если я поем до 20:00, то качаться смогу только с 22:00. Ну скажем 30-40 минут (понимаю, что мало), потом душ и баиньки в 23:00.
Вроде все хорошо, вот только не засну... да и читал где-то, что так не комильфо. Спать меньше не могу, 7,5 часов вынь да положь, иначе буду спать на работе со всеми вытекающими.
Из положительных моментов обед можно перенести и вообще на работе могу есть (не спать) когда угодно и сколько угодно раз. Работа сидячая.
В общем у кого есть какие мысли, мнения, опыты, ссылки на авторитеты по этому поводу?
Обвинения в лени принимаю в личку - давайте попробуем здесь решить обозначенную проблему, а не наставлять меня на путь истинный.
Просьба также не расширять проблему до "как офисному планктону быть мужиком хотя-бы после работы и сохранить здоровье".]]> ilbich Dark Samurai Thu, 10 May 2012 20:57:23 +0400 28695 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28680
Вот занимаюсь отделкой у себя в жилище, задумался об установке сигналки, благо есть за что волноваться. Есть кто-нить кто пользовался? надо ли как-то это учитывать при ремонте, может провода где какие вести? Какую брать? Какие у них вообще параметры кроме очевидного? В-общем полагаюсь на мудрость аудитории. ]]> vbelichev hunt Mon, 07 May 2012 00:37:40 +0400 28680 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28097 Бодо Шефер - путь к финансовой независимости
роберт Киосаки - Богатый папа - бедный папа

Кто читал, посоветуйте, стоит ли тратить на них время? И приносит ли они хоть какой то толк в действительности или так и остаются на уровне мысли?]]> Imanuel гайдзин Mon, 31 Oct 2011 14:38:22 +0400 28097 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=27751
Очень прошу Вас, посоветовать неплохой и недорогой видеорегистратор ибо достало, прерикаться с гаишниками, а в качестве неоспоримого аргумета в споре с другими гражданами использовать монтировку...
Так же хотелось бы услышать ваш опыт эксплуатации сего девайса, +/- и.т.д]]> tov.Bender гайдзин Tue, 16 Aug 2011 12:35:39 +0400 27751 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28571 Вспоминаем карту мира и называем города, каждый из которых начинается на букву предыдущего.
Перед написанием ознакомьтесь со списком уже названных городов.

Я начинаю: Астрахань.

Список уже названных городов:

А
Абохар
Абу-Даби
Абашево
Агаповка
Ай
Алма-Ата
Астана
Архангельск
Аркаим
Алушта
Аляска
Амстердам
Андреевск
Анадырь
Армавир
Асино
Астрахань
Ахтубинск
Ашхабад
Ачит
Б
В
Вильнюс
Вашингтон
Верхняя пышма
Вена
Вологда
Волгоград
Верхнекамск
Волокамск
Воронеж
Воркута
Г
Гамбург
Грозный
Гаврилов посад
Д
Днепропетровск
Днепродзержинск
Е
Ж
Житомир
З
И
Иркутск
Ижевск
Измаил
Й
Йена
Йошкар-Ола
Йорк
К
Кадников
Карабаш
Кандагар
Калач на Дону
Каменск-Шахтинский
Калуга
Киров
Кишинёв
Кёльн
Киркинесс
Кривой рог
Копенгаген
Колумбус
Копейск
Котельниково
Колендо
Кокчетав
Красноярск
Кронштадт
Кубань
Кузнецк
Куйбышев
Курган
Кыштым
Кызыл-Орда
Л
Лас Вегас
Липецк
Лениногорск
Львов
Луганск
Люберцы
М
Минск
Н
Нальчик
Набережные Челны
Неаполь
Никель
Новый Уренгой
Нижневартовск
Новгород
О
Омск
Обнинск
Опочка
Орёл
Орехово-Зуево
Осло
П
Р
Ржев
Рязань
Рига
Реутов
Рыбинск
С
Сальск
Сидней
Симферопль
Стамбул
Т
Таганрог
Тирасполь
У
Уренгой
Ульяновск
Ф
Х
Ц
Цинцинатти
Ч
Челябинск
Ш
Шанхай
Э
Ю
Я
]]> Kail Коломбина Mon, 26 Mar 2012 22:02:49 +0400 28571 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28712 Думаю уже месяц, что подарить жене на 15-ти летие совместной жизни? opralcohol Marvel Tue, 15 May 2012 15:12:59 +0400 28712 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=6333
Кандидатуры, свои и чужие, с указанием форума(-ов) выдвигайте прямо здесь. Кандидаты могут делиться своими планами или брать самоотводы. Обсуждение кандидатур не предполагается.

Форумы категории "От редакции" модерируются администрацией.

Разные приятные поощрения тяжелого модерского труда гарантируются редакцией.
]]> Down® Дембель Tue, 26 Jun 2007 15:08:02 +0400 6333 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28709 ) по которой я могу заниматься дома, на просторах интернета нашел 2 варианта.
1.Тык
2. на сайте 100 отжиманий за 6 недель
Честно скажу не знаю какую выбрать, может у кого есть совет? И кстати сколько раз в неделю надо заниматься, я думаю что 3 дня (пн,ср,пят), а вы как думаете?
Ps.Спасибо за ответы ]]> Froxc Froxc Mon, 14 May 2012 17:06:22 +0400 28709 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=1190 Кто что изучает, что ему больше нравится?)) mgimolys Kail Sun, 25 Jun 2006 16:34:22 +0400 1190 http://forum.mhealth.ru/index.php?showtopic=28671 Данный форум читаю давно и не сказала бы, что особо регулярно, но как только возникают вопросы лезу именно сюда. Форумов на самом деле полно, а вот толковых совсем немного. Ветка, которая меня изначально привелекла про спорт, а если уж быть совсем конкретной, то плавание.
Ну, и конечно МЖ не не ускользнул от моего внимания и как только я решила вставить свои три копейки, то тут то и обнаружилось, что я новичек и никакими правами не обладаю)
О себе, из Прибалтики, занимаюсь плаванием для себя и хожу в зал, короче говоря, чайник во всем]]> Saga Ekberg гайдзин Fri, 04 May 2012 20:06:38 +0400 28671